AROSA TRAILS

Trailrunning Camp Arosa – Höhenmeter, Höhentraining & Wellnesshotel

Neu im SOMMERKIND-Programm: Unser Trailrunning Camp in Arosa! Auf 1.800 Metern übernachtest du im komfortablen Faern Arosa Altein 4-Sterne-Hotel – mit Wellnessbereich, gutem Essen und einem Frühstück, das nicht nur lecker ist, sondern auch mit einer grandiosen Aussicht auf die Bergwelt punktet. Höhentraining inklusive!

Die Trails rund um Arosa sind so vielseitig wie die Gruppe selbst: Von flowigen Pfaden bis zu knackigen, technischen Passagen ist alles dabei. 

Termine & Übersicht

TERMIN

27.08.-30.08.2026 (der Termin wurde 2 Wochen vorverlegt)

Teilnehmerzahl: min. 6 / max. 15

SOMMERKIND TEAM

Das folgende Team wird dich auf der Reise begleiten. Der 2. Guide und das Begleitfahrzeug sind abhängig von der Anmeldezahl. 

• Guide 1: Till Schneemann
• Guide 2: offen
• Begleitfahrzeug: offen

Ab dem 8. Gast 2 Guides. 

KURZVERLAUF

Tag 1 | Donnerstag | Anreise | Etappe 1
Tag 2 | Freitag | Etappe 2
Tag 3 | Samstag | Etappe 3
Tag 4 | Sonntag | Etappe 4 | Abreise

LAUFSTRECKE

Bei den Arosa Trails bieten wir am Freitag, Samstag und Sonntag zwei unterschiedlich lange Routen an. Somit besteht die Möglichkeit die länge der Etappen täglich zu variieren. Bitte bedenken, wir bewegen uns in anspruchsvollem alpinen Gelände. Egal welche Länge du wählst, Trittsicherheit und Erfahrung in alpinem Gelände werden für diese Tour vorausgesetzt. 

Lauftage: Lauftage: 4
Etappe 1: 10 km | 350 hm
Etappe 2: 20 km | 1400 hm
Etappe 3: 27 km | 1800 hm
Etappe 4: 20 km | 1450 hm

Gesamtstrecke: 77 km
Anstieg gesamt: 5000 hm
Abstieg gesamt: 5000 hm

ANSPRUCHSLEVEL

Tour-Level ●●●●◌
Kondition ●●●●◌
Technik ●●●●◌
Tempoempfehlung: Bei Level 4 und Level 5 Touren steht das Tempo nicht im Vordergrund. In der Regel ist die Pace jedoch spürbar zügiger als bei Level 2-3 Touren. Dies ist bedingt dadurch, dass die teilnehmenden Gäste einen Wochenumfang von mind. 40-60km pro Woche haben und entsprechend gut trainiert sind. Im Lauftreff würden wir die Gruppe mit einer Pace von ca. 5-6 min/km einordnen (ohne Höhenmeter).

Besondere Anforderungen: Trittsicherheit in alpinem Gelände sind Voraussetzung. 

Die Höhenlage (2000-2800m) ist neben den anspruchsvollen Strecken ebenfalls eine Herausforderung.

(Änderungen vorbehalten)

Reiseverlauf

Tag 1 | Donnerstag | Anreise | Etappe 1

• bis 14.00 Uhr: Anreise ins Hotel nach Arosa
• anschl. Zimmer Check-In
• 14.30 Uhr: kleines Briefing für Etappe 1
• 15.00 Uhr: Start Etappe 1
• 17.30 Uhr: Ankunft am Hotel
• 18.30 Uhr: Begrüßung, großes Tourenbriefing (inkl. Etappe 2)
• 19.00 Uhr: Abendessen

Tag 2 | Freitag | Anreise | Etappe 2

• ab 07.30 Uhr: Frühstück
• 10.00 Uhr: Start Etappe 2
• 15.00 Uhr: Ankunft am Hotel (Laufzeit variiert je nach Gruppe, Wetter)
• 18.45 Uhr: Streckenbriefing für Etappe 3
• 19.00 Uhr: Abendessen im Hotel

Tag 3 | Samstag | Etappe 3

• ab 07.30 Uhr: Frühstück
• 09.00 Uhr: Start Etappe 3
• 15.30 Uhr: Ankunft am Hotel (Laufzeit variiert je nach Gruppe, Wetter)
• nach dem Lauf kann der Massageservice in Anspruch genommen werden
• 18.45 Uhr: Streckenbriefing für Etappe 4
• 19.00 Uhr: Abendessen im Hotel

Tag 4 | Sonntag | Etappe 4 | Abreise

• ab 07.30 Uhr: Frühstück
• 09.00 Uhr: Start zur Etappe 4
• 13.00 Uhr: Ankunft am Hotel (Laufzeit variiert je nach Gruppe, Wetter) mit Zielverpflegung
• anschl. Duschen im Hotel
• 14.00 Uhr: Abreise        
  

Strecken

Bitte beachte, dass wir uns durchgehend in einer Höhe zwischen 2000-3000m ÜNN befinden. Die Höhenlage ist neben den anspruchsvollen Strecken ebenfalls eine Herausforderung. 

Kurz vor der Anreise stellen wir allen Teilnehmern die Strecken über Outdooractive zur Verfügung. Wir empfehlen ein Outdooractive Pro Abo, um die Karten auch offline verfügbar zu haben

Etappe 1 • Arosa City Trails mit Eichhörnchenpfad

• Distanz: 10 km
• Anstieg: 350 hm
• Abstieg: 350 hm
• Dauer ca.: 01:45
  

Zum Warmwerden erkunden wir die Arosa City Trails – ein kurzweiliger Rundkurs auf dem wir uns an die Höhe gewöhnen und die Umgebung rund um das Hotel erkunden. Highlight ist der Eichhörnchenpfad, auf dem sich die zutraulichen Tiere aus der Hand heraus füttern lassen. Ein Fun Fact: in Arosa leben mehr Eichhörnchen als menschliche Einwohner. Zwischen flowigen Waldtrails, kurzen Anstiegen und schönen Ausblicken auf die Berge ist diese Etappe ideal, um locker ins Trailrunning-Camp zu starten und die Umgebung kennenzulernen.

Etappe 2 • Rundkurs über den Erzhornsattel

• Distanz: 20 km
• Anstieg: 1400 hm
• Abstieg: 1400 hm
• Dauer ca.: 05:00 
  

Heute wird’s alpin: Der lange Anstieg hinauf zum Erzhornsattel hat es in sich – steil, teilweise exponiert und mit echtem Hochgebirgs-Feeling. Oben angekommen, belohnt uns ein spektakulärer Blick auf die umliegende Bergwelt. Der Downhill über den Welschtobelweg ist dann pure Freude: nach einem ersten steil und verblocktem Abstieg wird es flowig, abwechslungsreich und ein Genuss für jeden Trailrunner.

Etappe 3 • Über Weisshorn und Hörnli zu Gredis Függli

• Distanz: ca. 26 km (ab Start) / ca. 18 km (ab Weisshornbahn)
• Anstieg: 1.200 hm / ca. 800 hm (verkürzte Variante)
• Abstieg: entsprechend
• Dauer: je nach Variante 4 - 7:00 h

Eine Etappe mit grandiosem Panorama! Von Arosa führt der Weg über das Weisshorn und weiter zum bekannten Hörnli – immer mit atemberaubender Aussicht auf die umliegenden Gipfel. Zwischenziel ist das idyllisch gelegene Gredigs Függli. Wer es etwas kürzer mag, kann bei Kilometer 9 einsteigen: Mit der Bahn geht’s bequem aufs Weisshorn, von dort startet die verkürzte Variante mit ca. 18 km und 800 hm. So oder so – eine abwechslungsreiche Tour mit alpinem Charakter und unvergesslichen Ausblicken.

Etappe 4 • Alteiner Wasserfall & Tiejer Fürggli

• Distanz: ca. 20 km / 13 km (verkürzte Variante)
• Anstieg: 1.500 hm / 900 hm
• Abstieg: entsprechend
• Dauer: ca. 4:30–5:30 h

Am Abreisetag wartet noch einmal ein echtes Highlight: Wir laufen zum Alteiner Wasserfall und weiter hinauf zum Tiejer Fürggli. Die Passage dorthin ist sowohl im Auf- als auch im Abstieg alpin und steil – wer sie geht, sollte seine Kräfte noch gut einteilen.

Für alle, die es etwas gemütlicher angehen möchten, können nach 9 Kilometern vor dem Tiejer Fürggli direkt ins Tal abzusteigen: Dann sind es ca. 13 km mit 900 hm. Egal, welche Variante du wählst – die einsame Bergwelt und die beeindruckenden Ausblicke belohnen jede Anstrengung.

(Änderungen vorbehalten)

Unterkunft

Hotel ALTEIN AROSA 

4 Sterne Wellnesshotel – perfekt für Läufer*innen und Begleitpersonen

Unser Camp-Standort ist das charmante Hotel Altein in Arosa, das mit seiner zentralen Lage und der traumhaften Aussicht auf die umliegende Bergwelt punktet. Von hier aus sind wir nicht nur schnell auf den schönsten Trails, sondern genießt auch nach dem Lauf entspannte Stunden auf der Sonnenterrasse oder im großzügigen Wellnessbereich.

Auch für nicht laufende Begleitpersonen ist das Altein die ideale Wahl: Ob eine gemütliche Fahrt mit der Seilbahn auf die Berggipfel, eine entspannte Wanderung, eine Runde Minigolf oder einfach die Aussicht auf die imposanten Gipfel – hier gibt es jede Menge Möglichkeiten, den Tag abwechslungsreich zu gestalten.

Kurz gesagt: Das Hotel Altein bietet uns den perfekten Mix aus sportlichem Ausgangspunkt und erholsamem Urlaubsgefühl.

Einzelreisende bringen wir in Doppelzimmern mit MitläuferInnen gleichen Geschlechts unter. Auf Wunsch können Einzelzimmer gegen Aufpreis gebucht werden.

Hotel Internetseite >>>

Preis/Leistung

AROSA TRAILS
Reisepreis p. P. im Doppelzimmer	869€
Optionale Leistungen
• Einzelzimmer (Cosy Single Room)	240€
Leistungen inklusive • Begrüßungspaket • 4 Tage Reisebegleitung • 3 Übernachtungen • 3 x Halbpension • 3 x Frühstück • 4 x Picknick oder Lunchpaket auf der Strecke • Trinkwasser Rundumversorgung • 4 geführte Laufetappen • ab 8 Gästen begleiten 2 Guides die Gruppe (2 Tempogruppen) • Alle Transfers zu den Startorten und von den Zielorten zum Hotel • Seilbahnfahrten im Rahmen der Arosa Card • Duschmöglichkeit nach der letzten Etappe • Teilnehmerzahl: min. 6 / max. 15
Leistungen nicht inklusive • Extra Service im Hotel • Parkplatz am Hotel gegen Aufpreis • Kurtaxe 6€/Nacht (vor Ort direkt ans Hotel zu zahlen) • Alles was nicht unter „Im Tour-Preis inklusive“ aufgeführt ist

Organisation

Anreise

Je nach Verkehrsmittel bitten wir Dich Deine Anreise nach den folgenden Zeiten zu planen. Nur so können wir gewährleisten mit allen Gästen pünktlich loszulaufen. Ist Deine Anreise nach dem folgenden Zeitplan nicht möglich, kontaktiere uns bitte rechtzeitig. Auf Wunsch reservieren wir Dir gerne eine Zusatznacht im Hotel vor oder nach der Tour, um die An-und Abreise angenehmer zu gestalten.

Anreise mit dem Auto

Wenn Du mit dem Auto anreisen möchtest, fährst Du direkt zum Hotel Altein nach Arosa. Dein Auto kann dort über die Dauer der Tour stehen bleiben.

Die Straße von Chur nach Arosa ist eine relativ schmale Passstraße mit 360 Kurven. Wer es entspannter haben möchte, kann mit dem Auto nach Chur fahren und von dort aus mit dem Zug nach Arosa fahren. Schon die Zugfahrt ist ein Highlight für sich. 

• Anreise-Tag: Donnerstag
• Anreise-Ort: Hotel Altein Arosa, Alteinstrasse 33, 7050 Arosa, Schweiz
• Anreise-Zeit: bis 14.00 Uhr
• Kosten für Parken am Hotel: ca. 10 CHF pro Tag

Anreise mit dem Auto nach Chur, dann mit dem Zug nach Arosa

• Anreise-Tag: Donnerstag
• Auto parken in Chur: P&R Chur Bahnhof, Gürtelstrasse 48, 7000 Chur, Schweiz
• Anreise-Zeit: bis ca. 12.00 Uhr oder früher in Chur. Dann weiter mit dem Zug nach Arosa. Zugfahrt ab Arosa ca. 1h
• Kosten für Parken in Chur: P&Rail ca. 12 CHF/Tag

Anreise mit dem Zug

Die Anreise mit dem Zug nach Arosa ist besonders empfehlenswert. Ab Chur (CH) fährt die Arosabahn über eine atemberaubende Strecke nach Arosa. Ab dem Bahnhof in Arosa ist das Hotel fußläufig zu erreichen. 

• Anreise-Tag: Donnerstag
• Anreise-Ort: Bahnhof Arosa
• Anreise-Zeit: bis 13.30 Uhr in Arosa, dann zu Fuß zum Hotel (ca. 7min)

Anreise mit dem Flugzeug

Wirst Du mit dem Flugzeug anreisen, ist Zürich die beste Wahl. Ab Zürich kannst Du mit der Bahn über Chur nach Arosa fahren.

• Anreise-Tag: Donnerstag
• Anreise-Ort: Zürich Flughafen > dann mit dem Zug nach Arosa Bahnhof
• Anreise-Zeit: bis ca. 10.00 Uhr Landung in Zürich. Dann ca. 3h Zugfahrt nach Arosa
• Transfer-Kosten zum Hotel: Preise der Öffentlichen Verkehrsmittel

Abreise

Die Zeiten für den Rücktransfer sind Circa-Zeiten und können in der Realität ggf. abweichen. Bitte plane Deine Rückreise nicht vor den angegebenen Zeiten:

• Abreise-Tag: Sonntag
• Abfahrt vom Hotel: ca. 14.00 Uhr
• Zugabfahrt ab Arosa Bahnhof: 14 Uhr oder später

Wir bemühen uns den Zeitplan einzuhalten und Dich pünktlich am gewünschten Ort abzuliefern. Wir bitten aber um Verständnis, dass wir für die Ankunftszeiten bzw. für verpasste Züge und Flüge keine Haftung übernehmen können. Die Fahrtzeit variiert je nach Verkehrsaufkommen und evtl. Stau etc.

(Änderungen vorbehalten)

Zusatznächte vor oder nach der Tour

Sollte Deine Anreise oder Abreise länger ausfallen, empfehlen wir eine Zusatznacht einzuplanen. So kannst Du z.B. am offiziellen Anreisetag ohne Stress im Hotel frühstücken, den Tag genießen und brichst entspannt zur ersten Etappe auf. Für die Abreise lohnt sich eine Zusatznacht um das erlebnisreiche Wochenende entspannt ausklingen zu lassen. Wir sind Dir bei der Buchung und Organisation gerne behilflich.

Reiserücktrittversicherung

Eine Reiserücktrittsversicherung schützt vor hohen Kosten, falls eine Reise unerwartet nicht angetreten werden kann.

>>> Über den Tarifrechner der ERGO eine Reiserücktrittsversicherung abschließen <<<