FINNLAND LAHTI TRAILS

Trailrunning Camp Lahti – Finnlands Wälder & Seen entdecken

Willkommen zu unserem neuen Trailrunning Camp in Lahti! Acht Tage lang tauchen wir gemeinsam in die idyllische Natur Südfinnlands ein – mit fünf Lauftagen und einem wohlverdienten Ruhetag. Die Region rund um Lahti, rund 1,5 Stunden nördlich von Helsinki, bietet eine beeindruckende Kulisse aus dichten Wäldern, klaren Seen und weichen Waldpfaden, die wie gemacht sind für ausgedehnte Trailruns.

Ob flowige Singletrails, sanfte Anstiege oder stille Uferwege – jeden Tag erwartet dich eine neue Facette dieser Laufregion. Abseits der Trails bleibt genügend Zeit für Entspannung, gemeinsame Abende und Austausch mit Gleichgesinnten.

Dieses Camp ist ideal für alle, die flowige Trails ohne kräftezehrende Höhenmeter erleben wollen.

Wer den Aufenthalt in Finnland noch mehr auskosten möchte, kann sich optional für die Wettkampfreise zum UltraX vom 25.06.-29.06.2026 anmelden. 

Das Magazin Laufen.de hat uns auf der Vorreise im Mai 2025 begleitet und dazu einen schönen Artikel geschrieben, der Lust auf mehr macht: zum Artikel Ultra X Finnland - im Sog der Natur.

Termine & Übersicht

TERMIN

28.06. - 05.07.2026

Teilnehmerzahl: min 6 / max 15

SOMMERKIND TEAM

Das folgende Team wird dich auf der Reise begleiten. Der 2. Guide und das Begleitfahrzeug sind abhängig von der Anmeldezahl. 

• Guide 1: Holger Schulze
• Guide 2: folgt
• Begleitfahrzeug: folgt

Ab dem 8. Gast 2 Guides. 

KURZVERLAUF

Tag 1 | Sonntag | Anreise & Transfer nach Lahti
Tag 2 | Montag | Etappe 1
Tag 3 | Dienstag | Etappe 2
Tag 4 | Mittwoch | Etappe 3 & Hotelwechsel
Tag 5 | Donnerstag | Ruhetag
Tag 6 | Freitag | Etappe 4
Tag 7 | Samstag | Transfer nach Helsinki & City Sight Run
Tag 8 | Sonntag | Abreise

LAUFSTRECKE

Die Strecken sind noch nicht final. Sie werden jedoch dem Anspruch einer 3-Füße SOMMERKIND-Tour entsprechen.

Etappe 1: 16 km | 140 hm
Etappe 2: 25 km | 180 hm
Etappe 3: 25 km | 250 hm
Etappe 4: 19 km | 110 hm
Etappe 5: 20 km | 20 hm

Gesamtstrecke: 105 km
Anstieg gesamt: 700 hm
Abstieg gesamt: 700 hm

ANSPRUCHSLEVEL

Tour-Level ●●●◌◌
Kondition ●●●◌◌
Technik ●●◌◌◌
Tempoempfehlung: Bei Level 3 Touren spielt das Tempo eine untergeordnete Rolle. Du solltest in der Lage sein mind. 10km am Stück durchlaufen zu können. Im Rahmen der Laufetappen sind wir länger als 10km unterwegs. Wir machen jedoch immer mal wieder Pausen, Anstiege werden gewandert und so kannst du locker auch 20-25km zurücklegen. Im Lauftreff würden wir die Gruppe mit einer Pace von ca. 6-7 min/km einordnen (ohne Höhenmeter)

(Änderungen vorbehalten)

Reiseverlauf

Tag 1 | Sonntag| Anreise

• bis ca. 15 Uhr: Anreise aller Gäste nach Helsinki
• anschl. Flughafentransfer mit dem Zug oder Bus nach Lahti (Dauer ca. 1:30h) 
• 18.30 Uhr: Begrüßung & Briefing im Hotel
• 19.00 Uhr: Abendessen
• Übernachtung in Lahti 

Tag 2 | Montag | Etappe 1

• 08.00 Uhr: Frühstück
• 10.00 Uhr: Start Etappe 1
• 14.00 Uhr: Ankunft im Ziel
• 18.15 Uhr: Streckenbriefing für Etappe 2
• 18.30 Uhr: Abendessen
• Übernachtung in Lahti 

Tag 3 | Dienstag | Etappe 2

• 07.15 – 07.45 Uhr: Morgenroutine Mobility & Blackroll
• 08.00 Uhr: Frühstück
• 09.30 Uhr: (Transfer) Start Etappe 2
• 10.15 Uhr: Start Etappe 2
• 15.00 Uhr: Ankunft im Ziel
• (anschl. Transfer ins Hotel)
• 18.15 Uhr: Streckenbriefing für Etappe 3
• 18.30 Uhr: Abendessen
• Übernachtung in Lahti 

Tag 4 | Mittwoch | Etappe 3 & Umzug nach Messilä

• 07.15 – 07.45 Uhr: Morgenroutine Mobility & Blackroll
• 08.00 Uhr: Frühstück
• 09.30 Uhr: Start Etappe 3 (wir laufen ins neue Hotel, das Gepäck wird transportiert)
• 14.00 Uhr: Ankunft im Hotel
• 18.15 Uhr: Streckenbriefing für Etappe 4
• 18.30 Uhr: Abendessen

Tag 5 | Donnerstag | Ruhetag

• 08.00 Uhr: Frühstück
• Zeit zur freien Verfügung
• 18.30 Uhr: Abendessen

Tag 6 | Freitag | Etappe 4

• 07.15 – 07.45 Uhr: Morgenroutine Mobility & Blackroll
• 08.00 Uhr: Frühstück
• 09.30 Uhr: Start Etappe 4
• 14.00 Uhr: Ankunft im Ziel
• (anschl. Rücktransfer ins Hotel)
• 18.30 Uhr: Abendessen

Tag 7 | Samstag | Transfer nach Helsinki & Sight Run

• 07.15 – 07.45 Uhr: Morgenroutine Mobility & Blackroll
• 08.30 Uhr: Frühstück
• 10.00 Uhr: Transfer nach Helsinki mit Zug oder Bus
• 12.00 Uhr: Ankunft in Helsinki
• 13.00 Uhr: City Run Helsinki
• 18.30 Uhr: Abendessen
• anschl. Abschlussabend

Tag 8 | Sonntag | Rückreise

• Frühstück (Zeit je nach Abflug)
• mit dem Zug geht es von Helsinki zum Flughafen
• Abreise

Strecken

Unsere Trailrunning-Strecken in Finnland führen dich durch die idyllischen Wälder und Seenlandschaft rund um Lahti. 

Etappe 1 • Lahti City Trails

Distanz: 16 km | Anstieg: 140 hm | Abstieg: 140 hm | Dauer: ca. 2:30 Std.

Zum Auftakt der unserer Trail Running Reise in Finnland erkunden wir die Umgebung rund um die Stadt Lahti. Auf sanften Trails und Forstwegen laufen wir durch dichte Wälder, vorbei an klaren Seen und durch die Vororte von Lahti. Die Route bietet ein ideales Warm-up, um die Region kennenzulernen und in den Rhythmus des finnischen Trailrunning-Gefühls zu kommen. Kleine Anstiege wechseln sich mit flachen Passagen ab.

Etappe 2 • 7-Seen-Tour Nastola

Distanz: 25 km | Anstieg: 180 hm | Abstieg: 180 hm | Dauer: ca. 4:00 Std.

Heute geht es tief in die finnische Seenlandschaftren: die 7-Seen-Tour von Nastola. Wir laufen auf sanften Waldwegen und schmalen Pfaden, immer wieder entlang glasklarer Seen und durch dichte Kiefern- und Birkenwälder. Die Strecke ist technisch leicht, aber landschaftlich ein Traum – mit unzähligen Gelegenheiten, kurz stehenzubleiben und die Ruhe der Natur aufzusaugen. Zwischen Vogelgezwitscher, Seeblicken und Moosduft erleben wir hier Trail Running in seiner entspanntesten Form.

Etappe 3 • Von Lahti nach Messilä

Distanz: 25 km | Anstieg: 250 hm | Abstieg: 250 hm | Dauer: ca. 4:00 Std.

Heute wechseln wir nicht nur die Strecke, sondern auch das Hotel. Wir verlassen Lahti zu Fuß und laufen los in Richtung Messilä. Unser Gepäck wird bequem vom Begleitfahrzeug transportiert.

In Messilä angekommen, wartet bereits unser neues Hotel – mitten im Grünen und perfekt zum Entspannen nach einem herrlich abwechslungsreichen Lauftag.

Etappe 4 • Vihattu Circle

Distanz: 19 km | Anstieg: 110 hm | Abstieg: 110 hm | Dauer: ca. 3:00 Std.

Nach dem Ruhetag fahren wir mit dem Shuttlebus bis zum Startpunkt, um die Region rund um Vihattu zu erkunden und nochmals tief in die finnischen Wälder einzutauchen, bevor es am Tag darauf zurück nach Helsinki geht. 

Etappe 5 • Helsinki Sight Running & City Trails

Distanz: 20 km | Anstieg: 20 hm | Abstieg: 20 hm | Dauer: ca. 3:00 Std.

Zum Abschluss unserer Finnland Trails erkunden wir Helsinki laufend. Auf angenehmen City Trails entdecken wir die Highlights der Hauptstadt, vorbei an historischen Gebäuden, Parks und der Küste. Die Strecke ist flach und locker, perfekt, um nach den letzten Etappen entspannt das Sightseeing mit Trailrunning zu verbinden. Unterwegs lassen wir uns von der finnischen Architektur, der lebendigen Stadtatmosphäre und dem Meerblick inspirieren. Wer möchte, kann die Runde flexibel anpassen – so bleibt genügend Zeit für Fotos, Pausen und kleine Abstecher.

Strecken & Karten

Kurz vor der Anreise stellen wir allen Teilnehmern die Strecken über Outdooractive zur Verfügung. Wir empfehlen ein Outdooractive Pro Abo, um die Karten auch offline verfügbar zu haben

 

Unterkunft

Scandic City, Lahti

3 Übernachtungen von Sonntag bis Mittwoch

Mitten im lebendigen Herzen von Lahti gelegen, ist das Scandic Lahti City der perfekte Startpunkt, um die Trails mit der Stadt zu verbinden. Hier haben wir nach den Trailruns abwechslungsreiche Möglichkeiten den Nachmittag ausklingen zu lassen. 

Homepage Hotel Scandic >>>

Hotel Messilä, Messilä

3 Übernachtungen von Mittwoch bis Samstag

Das Hotel Messilä liegt idyllisch eingebettet inmitten der Natur, nur wenige Kilometer von Lahti entfernt. Die ruhige Lage macht es zum perfekten Rückzugsort nach aktiven Tagen auf den Trails. Umgeben von Wäldern, Seen und der charmanten Hofanlage des historischen Guts Messilä findest Du hier Entspannung pur – ideal, um Energie für dein nächstes Laufabenteuer zu tanken.

Hinweis zu der Zimmerkategorie:

• Einzelzimmer teilen sich eine Cabin (kleines Apartment) mit gemeinsamen Wohnzimmer und gemeinsame Dusche/WC. Die Schlafzimmer sind getrennt. 
• Doppelzimmer sind im Haupthaus untergebracht

Homepage Hotel Messilä >>>

Hotel Helsinki

1 Übernachtung von Samstag auf Sonntag

Von Samstag auf Sonntag übernachten wir direkt in Helsinki, um nochmals andere Eindrücke von dieser wunderschönen Hauptstadt zu bekommen. Nach dem Transfer liefern wir das Reisegepäck im Hotel ab und begeben uns dann auf einen unterhaltsamen City Sight Run durch Helsinki. 

Den letzten Abend feiern wir bei einem gemeinsamen Abendessen, bevor wir am Sonntag die Rückreise antreten. 

Preis/Leistung

FINNLAND LAHTI TRAILS
Reise-Paket	1649 €
EZ-Zuschlag	180 €
Leistungen inklusive
INKLUSIVLEISTUNGEN TRAIL-PAKET • SOMMERKIND Starterpaket • 7 Übernachtungen in den aufgeführten Hotel • 5 geführte Trailrunning Etappen durch SOMMERKIND Trail Guides • 8 Tage Reisebetreuung durch das SOMMERKIND-Team • 6 x Abendessen per Halbpension • Transfer ab/an Helsinki <> Lahti • Trinkwasser während der gesamten Tour • 5 x Lunchpaket oder Picknick während der Tour • alle Shuttles zu den Startorten der Laufetappen • alle Shuttles von den Zielorten zurück zum Hotel • Teilnehmerzahl: min 6 / max 15
Leistungen nicht inklusive
• An- und Abreise nach Helsinki (den Flug bitte erst buchen, nachdem wir die Durchführung der Reise bestätigt haben) • 1x Abendessen in Helsinki Selbstzahler a la carte • Mittagsverpflegung im Hotel • Extra Service im Hotel • Zugfahrt am Tag der Abreise von Helsinki Bahnhof zum Flughafen • Kurtaxe (vor Ort direkt ans Hotel zu zahlen) • Alles was nicht unter „Im Tour-Preis inklusive“ aufgeführt ist

Organisation

An- | Abreise

Anreise mit dem Flugzeug

Fast alle europäischen Fluggesellschaften steuern die Hauptstadt Helsinki an. Der Flughafentransfer von Helsinki zum Hotel in Lahti ist am Tour-Anreisetag (ca. 1:30 h Fahrt) Bestandteil der Reiseleistung. 

Wir bitten darum den Flug erst zu buchen, nachdem wir die Durchführung der Reise bestätigt haben. 

Wenn Du unseren Flughafentransfer in Anspruch nehmen möchtest, richte Dich bitte nach den folgenden Zeiten:
•    Anreise-Datum:    Sonntag, 28.06.2026 
•    Anreise-Ort:         Helsinki Airport (HEL)
•    Anreise-Zeit:        Landung bis ca. 14 Uhr

Je nach Anreisezeit bündeln wir die Transferfahrten so, dass ggf. eine gewisse Wartezeit von maximal 2h anfällt.

(Änderungen vorbehalten)

Eine Reiserücktrittsversicherung schützt vor hohen Kosten, falls eine Reise unerwartet nicht angetreten werden kann.

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